Sarkmış göbek diyetle düzelir mi?

Fazla kilolarımdan dolayı göbeğimde çok fazla sarkma var diyet yaparak düzelir mi?

Ha*** Sa*** ve 1 kişi daha merak ediyor

Cevaplar

Dyt. Merve Nur Erol
11 ay önce

Merhabalar,
Normalde deri esnek bir organdır ve kilo kaybına uyum sağlayarak kendini toparlar. Ancak bu kilo kaybı çok hızlıysa veya çok kilo kaybedildiyse yeterince toparlanamayabilir ve sarkma oluşabilir. Bunun için öncelikle kilo kaybı için acele edilmemeli, diyet ve spor için uzman desteği alarak sağlıklı kilo kaybı hedeflenmelidir. Bu süreçte size uygun yazılmış bir diyete ek olarak sizin için doğru olan egzersizle ilerlemenizi öneririm.